计划详情

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计划要点
健身目标：增肌
健身水平：新手
适应人群：男女通用
健身频率：一周六练
健身工具：哑铃
健身地点：家里
计划描述

6纯属娱乐，见着勿怪。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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