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  • 张晋夺得金像奖最佳男配角奖,演技获认同,他对自己的身体更充满自信,经常晒肌肉。张晋以前在微博一口气上载3张裸露上半身的8块腹肌照片,呼吁男士在夏天一起来练肌肉。张晋写道:“还愣着干嘛?赶紧啊哥们儿,夏天来了。”大家赞张晋身材棒,又说蔡少芬嫁到... [详细]
  • 张亮张亮秀翘臀肌肉男肌肉男张亮健身张亮张亮张亮张亮在微博晒出一组健身照。模特出身的他可谓“穿衣显瘦脱衣有肉”,肌肉线条分明。 [详细]
  • 7月6日,夏雨在微博晒出最新的健身成果,腹上整整齐齐的八块豆腐惹得粉丝尖叫喷血。也有调皮的网友调侃道:“刘星都这么壮了?”“张一山长大了,更男人了~”那么问题来了,如何才能拥有夏雨一样的8块腹肌呢?不用担心,跟着一起来吧超级组1:平板支撑进阶训... [详细]
  • 今天,女神王珞丹在朋友圈晒出了一组自己健身的照片,华丽丽的马甲线清晰可见,平坦的小腹着实让粉丝们尖叫了一把。这就是丹丹の性感马甲线我随便翻了翻女神的微博,才发现,原来她也是一位健身达人,平时晒的照片除了工作、旅游,最多的就是健身和饮食了。不... [详细]
  •   吴彦祖 吴彦祖通过微博发放深夜福利,晒健身房照片,并配文写道:“I am not Sunny, he's a character I play and in order to play him well it takes a lot of work. That means 。”照片中,吴彦祖置身于健身房,戴着棒球帽,灰色背... [详细]
  • 6月14日,孙俪在微博晒出一组在健身房运动的照片。身穿玫红色运动T恤的她时而劈腿、时而倒立,一个个姿势标准的高难度动作让粉丝连连称赞。 [详细]
  • 近日,杨坤晒出举重照片,并配文“210斤,已成功举起一头小奶牛”。身着“超人”服装的杨坤手臂粗壮,胸肌也明显大了不少。网友回复:坤哥,人家都是按公斤来计算,你咋按斤来呢? [详细]
  • 娱乐圈中早就掀起了健身热潮,明星们纷纷走入健身房,为拥有一身傲人的肌肉而努力着。健身前后的他们判若两人,形象、气质上都有着质的飞跃,也为自己的演绎事业增添了新的筹码。彭于晏刚出道的彭于晏青春可爱,给人“乖乖男”男的感觉。但是现在的他更有一种... [详细]
  • 近日喜剧明星王宝强在网上晒出了一组健身照,展示了傲人的八块腹肌,此照片一出立马引起众粉丝的议论,看来健身已经越来越普及了,尤其在这个看脸的社会,拥有一副劲爆的肌肉也未尝不是件长脸的事,而明星王宝强在其作品塑造了一个屌丝的形象,如今屌丝也能拥... [详细]
  • 黄晓明、邓超、彭于晏...他们来和美国队长拼胸器了!《复联2》已结上映一周了,小伙伴们有没有去感受美国队长的巨巨乳呢...↓↓虽然穿着紧身T恤,但是依然挡不住美队Chris Evans溢出屏幕的荷尔蒙!电影里的Chris Evans各种裸上身...私底下也从不吝啬地展现自... [详细]
  • 近日,蒋劲夫受邀担任跑男嘉宾,其健康阳光的肌肉暖男形象深受粉丝追捧,相信你看了之后也会有锻炼肌肉的想法。蒋劲夫,1991年9月2日出生于湖南长沙,中国内地新生代男演员。毕业于上海戏剧学院2009级表演系本科班。2009年担任饶雪漫作品《左耳》书模;2010年... [详细]
  • 何润东何润东旋风返台11小时担任健身工厂代言人,现场媒体最关心的还是他的婚姻大事,去年何润东曾经跟父亲承诺说会在2年内结婚生子,何爸也曾示儿子不会黄牛。但当现场被问及婚事的时候,何润东却和现场媒体打起了太极,称会跟何爸再好好谈一谈。为幸福多运... [详细]
  • 露肉的季节就要来了,还没做好准备的亲们请速速抓紧时间了,如果时装周上的各种大长腿小细腰还没有刺激到你的话,来看看她们吧,汗流浃背不是男人的专属,女人们在健身房必须也能唱主角!一、章子怡章子怡绝对是健身房常客,而且她的健身房也随着她的收入节节... [详细]
  • 人民网北京3月12日电 今天,徐静蕾更新微博,上传在健身房运动照,称:“去了downtown好评第二的餐厅……顿时觉得减掉长出来的那几斤肥肉也没有那么难了……”照片中,年过40的徐静蕾早已脱去了《将爱情进行到底》时的稚气,在健身房的自拍照仿佛时光逆转,苗... [详细]
  • 我想对每个喜欢杰森斯坦森肌肉身材并希望通过健身实现强健体魄的人说:每份成功的背后是惊人的汗水与付出,只要你勇于付出,你就会有收获!他的体魄让人艳羡,但是你知道吗?饮食上需要高蛋白,大量的蔬菜,水果,坚果,莓果类,一些乳制品。拒绝碳水化合物,... [详细]
  • 林丹肌肉在国内运动员中是比较突出的,最有美感。2012年伦敦奥运会,林丹蝉联男单冠军,让我们见识在真正的世界第一,也对林丹的肌肉体型更加感兴趣。如果你想练就这样的肌肉体型那么就跟着提供的健身计划开始锻炼吧,提高自己的力量基础。羽毛球需要加强力量... [详细]
  • 休•杰克曼为了拍摄《X战警:逆转未来》而再次进行了针对性的训练。下面就来看看他新的训练计划吧。 你知道吗?46:杰克曼迄今为止拍摄过的电影数量14:从2000年的《X战警》开始,杰克曼扮演金刚狼的年数。在电影《X战警:逆转未来》中,休•杰克曼第七... [详细]
  • 小编并不哈韩,之前以为,韩国欧巴们除了Rain和李秉宪之外,其他都是这样“瘦瘦弱弱”的。随着长腿欧巴越来越火,小编也开始关注他们。看了以下这组照片,惊掉了下巴,欧巴们又一次诠释了什么叫做“穿衣显瘦,脱衣有肉”。先看看宋承宪(小编只看过他演的《蓝... [详细]
  •     谭耀文在自己的微博上发布一套在健身房汗流浃背努力锻炼的照片。身着健身服的谭耀文毫不吝啬展示自己壮硕的半臂,据悉谭耀文是为了新片而努力健身塑形,为了将角色诠释到最完美。    张家辉在《激战》中一脱惊人,迅... [详细]
  • 据香港媒体报道 性感女模周韦彤近期热爱修身运动,收起巨乳的她露出小蛮腰,示范单手做Plank(平板支撑),还可以用另一只手自拍,可见其手力惊人,果然厉害!难怪她撒娇地说:“之前受伤的右手可以负重练习了恢复的不错,单手Plank还拍照是不是太故意了点……” [详细]