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  • 东方IC讯 当地时间2016年5月10日,美国加州,施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)与友人健身后骑自行车回家。施瓦辛格今年已经69岁,但依旧保持了健壮的体格。施瓦辛格经常健身,近日,有外媒拍到他与友人健身后骑单车回家。施瓦辛格与朋友一起骑单车。施瓦辛... [详细]
  • 韩国男星拥有好身材的真是太多太多。今天就给大家晒晒照片。排名就不说了,相信每个人心里都有自己的一个排名。 [详细]
  • 甄子丹健身照近日,网上曝光一组甄子丹日常照,满身的肌肉透着强烈的荷尔蒙气息,引网友求“丹哥开教程”。甄子丹健身照甄子丹最近在海外拍摄好莱坞动作电影《极限特工3》,忙碌的日程中,甄子丹不忘每日健身房报到,健身不缺勤。对身材如此高要求再加之高强... [详细]
  • 我想对每个喜欢杰森的身材并希望通过健身实现强健体魄的人说:每份成功的背后是惊人的汗水与付出,只要你勇于付出,你就会有收获!说到自己的饮食,杰森这样说道:“这让我很难堪,但是你知道吗,in for a penny,in for a pound(一不做二不休,你不能半途而... [详细]
  • 这两天,周杰伦在录制节目《最强大脑》时与T-ara的合照被曝光后,他双手交叉站在中间的模样被笑称“小公举出现了”!但你知不知,就算人家是小公举,那也是有八块腹肌的肌肉小公举!还有眼尖的粉丝发现,小公举在参加活动时穿的衣服似乎不是很合身,竟然是偷... [详细]
  • 1.怎样冲泡蛋白粉?蛋白粉来说凉水、温水冲泡即可,绝对不能使用沸水冲泡蛋白粉!会有变质结块现象,蛋白质有多肽组成,是大量氨基酸分子首尾相连而成,当蛋白质遇到高温、强酸、强碱、重金属盐时会被破坏变性。也有浓缩性更高的蛋白胶囊,例如蚕蛹蛋白锌硒,... [详细]
  • 「小时候胖不是胖」这句话,用在不少韩国男星身上意外地合适,虽然现在拥有令人称羡的结实壮硕身材,但过去他们也曾是个不折不扣的小胖子,如何才能成功摆脱肥肉,变身成精壮MAN男?让我们一起看下去~1.2AM 昶旻韩国美声男团2AM的成员昶旻,出道前体重曾达到... [详细]
  • 在这看脸的时代,必须说,十几二十岁的小鲜肉是最有市场的!不过,今天Steven要跟大家掰扯的不是鲜嫩帅哥,而是拥有另外一种性感的筋肉大叔。45岁任天野活就要活出个硬汉样儿1970年出生的任天野,在荧屏上一直都保持硬汉的形象,是很多观众的梦中男神。除了他... [详细]
  • 30日苏有朋在微博贴出近照,他站在健身房的一堆器材前自拍,脸蛋仍旧帅气有型,但身体已大不相同,苏有朋练出壮硕的臂膀,胸膛厚实,身形明显加大一号,让粉丝非常惊讶,但却不是好的那方面,有不少粉丝留言表示想念过去那个文质彬彬的小生苏有朋,甚至有人毒... [详细]
  • 腾讯娱乐讯 8月31日,爱戴 、谭维维 、李依晓 均晒出自己健身的照片,每个人都“绝技”在握,看得网友直呼“臣妾做不到”。照片中,几位女星都清凉打扮,秀尽了火辣身材,做出各种让人瞠目结舌的健身动作。除了这几位女星,娱乐圈还有很多女明... [详细]
  • 日前,网上爆出一组李治廷穿三点式比基尼的劲爆泳装照,照片中李治廷身穿女装比基尼上演湿身诱惑,下水游泳同时还不忘妖娆展现胸肌。顽皮的李治廷穿上女装比基尼后,八块腹肌立现,他似乎很满意自己的泳装扮相,在水池边走起了猫步,更摆出妖娆的姿势求关注他... [详细]
  • 张晋夺得金像奖最佳男配角奖,演技获认同,他对自己的身体更充满自信,经常晒肌肉。张晋以前在微博一口气上载3张裸露上半身的8块腹肌照片,呼吁男士在夏天一起来练肌肉。张晋写道:“还愣着干嘛?赶紧啊哥们儿,夏天来了。”大家赞张晋身材棒,又说蔡少芬嫁到... [详细]
  • 张亮张亮秀翘臀肌肉男肌肉男张亮健身张亮张亮张亮张亮在微博晒出一组健身照。模特出身的他可谓“穿衣显瘦脱衣有肉”,肌肉线条分明。 [详细]
  • 7月6日,夏雨在微博晒出最新的健身成果,腹上整整齐齐的八块豆腐惹得粉丝尖叫喷血。也有调皮的网友调侃道:“刘星都这么壮了?”“张一山长大了,更男人了~”那么问题来了,如何才能拥有夏雨一样的8块腹肌呢?不用担心,跟着一起来吧超级组1:平板支撑进阶训... [详细]
  • 今天,女神王珞丹在朋友圈晒出了一组自己健身的照片,华丽丽的马甲线清晰可见,平坦的小腹着实让粉丝们尖叫了一把。这就是丹丹の性感马甲线我随便翻了翻女神的微博,才发现,原来她也是一位健身达人,平时晒的照片除了工作、旅游,最多的就是健身和饮食了。不... [详细]
  •   吴彦祖 吴彦祖通过微博发放深夜福利,晒健身房照片,并配文写道:“I am not Sunny, he's a character I play and in order to play him well it takes a lot of work. That means 。”照片中,吴彦祖置身于健身房,戴着棒球帽,灰色背... [详细]
  • 6月14日,孙俪在微博晒出一组在健身房运动的照片。身穿玫红色运动T恤的她时而劈腿、时而倒立,一个个姿势标准的高难度动作让粉丝连连称赞。 [详细]
  • 近日,杨坤晒出举重照片,并配文“210斤,已成功举起一头小奶牛”。身着“超人”服装的杨坤手臂粗壮,胸肌也明显大了不少。网友回复:坤哥,人家都是按公斤来计算,你咋按斤来呢? [详细]