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  • 经过2个月的筹划,健身之家推出“网上预约私教”服务,具体流程如下:一、费用:268元/月  现优惠价:200元/月二、会员享受的福利:1、全方位私人定制方案,包括健身计划,饮食计划(可根据身体状态动态调节)2、健身问题及时回复(解答详细,快速... [详细]
  • 都说有肌肉的帅哥才最帅,但是这么大的肌肉块,真的吓到我了! [详细]
  • 今天呢,小编想了一想,似乎是很久没有给大家发过什么露肉照的福利了~小伙伴们的眼睛是不是感觉馋馋的,得不到满足呢?所以为了满足大家今天小编要为大家隆重推荐一枚肌肉男!终于盼来了肌肉男,小编也就不多啰嗦了,还是让小伙伴们先饱眼福再说吧~露肉照福利... [详细]
  • 他叫Jordan Yeoh是来自马来西亚的一名型男网红因为长相酷似周杰伦而在华人圈人气爆棚而Jordan其实是一名健身教练除了高颜值之外他的一身腱子肉也是闪到网友睁不开眼就像男神都有一段屌丝的童年一样Jordan在几年前也还是一名路人甲最开始是因为酷爱垃圾食品而... [详细]
  • 蒋垂义,湖北人,北京健华学院资深导师,从事教练工作12年,服务会员数量逾千人,累计课时20000节以上,零故事,擅长增肌、减脂、塑形,他是业界的知名健身教练。6岁:结识体操从小活泼好动,喜欢体育的父亲便把他送进了体操队。当时只有6岁的他,并不知道这... [详细]
  • 李远新,来自河北,北京健华学院资深的健身导师。他的皮肤白皙亮泽,面色红润,身体既魁梧又健康。从事教练10余年,服务会员数量500多人,累计课时10000节以上,擅长增肌、减脂、塑形、产后恢复、运动康复。人生格言:只为完美身材和足够的爱。谈到自己为什么... [详细]
  • 他叫杨帅洪是一位23岁的成都小伙酷帅发型配上劲爆肌肉衡量男神的两大标准他都满足了嘎嘣脆的六块腹肌让人尖叫的倒三角健身主题的炫纹身这样的身材分分钟撩妹撩汉在近日举行的中国健美公开赛上小帅让众多评委对手和观众折服除了他的一副好身材之外还有他的下半... [详细]
  • 爱好国术搏击一直坚持自重健身2008年开始练拳从一个弱不禁风、肺活量超差的少年变成了一个强壮有力的教练我知道,这几年的锻炼没白费,曾经的血汗没白流……今天想跟大家分享一下我的健身经历我叫刘俊斌,今年22岁从08年开始练习佛山传统武术至今,参加多个武... [详细]
  • 夏天已经毫不留情的来到了,不知道小伙伴们的好身材都准备的怎么样了?该露腹肌的,你的人鱼线马甲线练好了吗?该露胸肌的,你的胸型好看吗?要是还在偷懒的话,这个夏天就只能羡慕别人的好身材了哟~好了,我们言归正传,今天小编要给大家推荐的这位型男呢,... [详细]
  • 你是在瞎想吗?Bradley Martyn,就是又高又帅又大,其实也算中型大小了,他们那边的大块头还真的很多,他帮助了很多小伙伴改变了身材,即使每个人都有一段黑历史,他却用自己的努力重见光明。最终走进世界健身达人之列! [详细]
  • 周杰伦,一位红遍亚洲、只打胜仗的天王,他每次完美出手的背后是许多人共同的努力,一起打造周杰伦的核心团队里,有个才25岁的大男孩,绰号“浩克”的他,不仅是周杰伦的御用健身教练,还是位健美界型男。从小就跟自己赛跑:其实我本来没有想过我会变成健美先... [详细]
  • 08年奥运后,健身行业进入快速发展阶段,尤其是全民健身政策的实施,现在关注健身的人更多了,每打开朋友圈,看见最多的是各种健身信息,从国家领导人到名人明星,各种健身霸屏。不可否认,现在更多的人开始关注健身,走进健身房训练成为很多人的生活习惯,健... [详细]
  • 近日,一张帅哥和他狗狗的合照在国外朋友圈走红。只见这位小哥面带微笑抱着惊恐万分的萌汪,非常喜感,而除了帅气的脸蛋儿,网友们最关注的还是他那饱满的二头肌,维度比手中的小家伙还大,真是一张照片满足了人们对完美男人的所有幻想!后来经过人们的多方打... [详细]
  • 记得之前给大家介绍的台湾豆花小鲜肉和马来西亚肌肉榴莲哥吗?没错,就是下面这两位健身模特才是他们正业的肌肉男。当女粉丝们还在舔屏别人家帅哥的时候,一则“北京最帅烧饼哥”的消息在朋友圈不胫而走。原来在北京东四的一家普通烧饼店里,细心的网友们抓拍... [详细]
  • 还记得之前Steven给大家介绍的那位台湾豆花小鲜肉吗?对,就是下面这位健身模特出身却被人们在豆花店拍到的筋肉小哥!无独有偶,近日有网友拍到一组一位肌肉小哥在街边卖榴莲的照片,并迅速在朋友圈传开,除了他的身材非常棒之外,他的长相还酷似刚刚升格为超... [详细]
  •    【核心提示】  跑步、跳操、辅导……每天超过八小时的运动量,无数次的坚持成就了健身教练高媛媛事业的不断进步。  因为热爱运动,她从初中开始专攻体育,如今已有两年半的健身辅导经验。因为喜爱信阳,她留在这里发展自己的事业。  对于未来... [详细]
  • 健身是如此的枯燥,我们必须从枯燥中寻找到自己的乐趣,网上发现一篇漫画挺好玩的,分享给大家,看完继续我们的健身之路吧 [详细]