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喜欢艾佛森,想拿健体职业卡,这个小伙有点酷!
编辑:健身之家 | 来源:肌肉男训练营 / 在16-10-24上午12:57发布 1505 0

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大家好我叫乔佳楠,今天我想跟大家分享一下我的健身历程。


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我从小学五年级就爱上打篮球,那时候我一个篮球梦,就是能打进NBA,我最喜欢篮球运动员时阿伦艾佛森。


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我喜欢他的打球风格,和坏小子的个性,我初中作为篮球特长生进入了我们西安的铁一中学篮球队。


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从那以后,我每天都接受着专业以及非常大的训练量,我在校队呆到我高中毕业,接受专业的训练让我知道了想打职业是非常难得。


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首先天赋就把我卡在了门外,我只有182cm,对于职业篮球是远远不够的,后来,我正确的认识自己之后,才将这个梦想埋在了心里。


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其实初高中的篮球特长生都是以升学为基础,我高一的时候拿到了国家二级运动员资格证,这个对我升大学非常的有帮助。


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但是后来到了高三,我开始迷茫,因为作为一个篮球特长,我能上的大学其实很一般,我没有了目标,后来,我决定了出国。


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出国后,起初,我没有那么喜欢健身,主要是一天除了上课太无聊了。我就去健身,后来我发现自己越练越好。


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健身点燃了我另一段激情,我就开始着迷翻阅各种健身资料,饮食方案,学习研究关于健身营养。


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其实我非常感谢我打了近八年的篮球,因为在那中枯燥,大的训练量下锻炼了我的毅力,特别是肌耐力,肌耐力我觉得在健身健美中起的作用远远大于爆发力。


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其次,我训练非常刻苦,我训练的时候不会跟别人说话,我每组之间休息都会掐表,45秒休息时间,那些老外也很佩服我的毅力。


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经常有老外主动跟我搭讪想认识我,不夸张的说,我去过训练的健身房,那里的人都会记住我。


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经常也会有外国朋友误以为我打药了。今年六月我参加npc Oregon bodybuilding championship men's physique, 并获得C组第四名的成绩。


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虽然成绩很一般,但我觉得是一次非常好的学习机会,我希望通过自己坚持不懈的努力,在北美能站到更高的舞台。


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先定一个小目标,拿上他一张职业卡再说。


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