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超励志!健身一年后体型和外貌的变化竟如此大
编辑:健身之家 | 来源:健身之家 / 在16-9-26上午1:30发布 2941 0

一年,说长不长,说短也不短。对于大多数人来说,一年就在每天的吃喝玩乐中度过了,如果说今年的自己跟去年的自己有什么变化,我想除了年龄的增长,其他并无大变化吧~


但是,对于极少数的人来说,一年,足以让改变发生。

今天要介绍的这位励志兄,只用了一年的时间,就完成了完美的蜕变...


超励志!健身一年后体型和外貌的变化竟如此大


上图是投稿人一年前的照片,可以看出身材还是很壮的,但是身上有肥肉。


下面是见证奇迹的时刻:


超励志!健身一年后体型和外貌的变化竟如此大


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这是他现在的样子,不用怀疑你的眼睛,这几张照片是同一个人。

运动健身带给我们的不仅是身体和容貌上的变化,更多的是整体气质的变化。

人瘦下来,真的会由内而外的散发出自信的气息!!!


超励志!健身一年后体型和外貌的变化竟如此大


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人生在于选择,你选择什么样的生活态度,你就会成为什么样的人!


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相信投稿人会一直坚持健身下去的,因为他肯定不想变回从前的样子,我想这也是他投稿的目的:让更多的人看到健身给我们带来的变化,让更多人了解到健身的好处。


超励志!健身一年后体型和外貌的变化竟如此大


最后,以一张萌帅萌帅的自拍做结尾~


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