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健身:11年牢狱练成的健身怪物告诉你,真正的热爱是什么
编辑:健身之家 | 来源:健身之家 / 在16-8-31上午5:31发布 1616 0

健身没动力?!看看这只健身怪物,打打鸡血吧!


Kali Muscle


前段时间火遍YouTube的健身名人

为什么火

感受一下他的锻炼强度你就知道了


他身高1.75米,

体重260磅(118KG),体脂率4%,

他是健美运动员、慈善家、演员,是一个父亲

他被很多人称为健身怪物

不只是因为他的肌肉

还因为他曾经是一个黑帮头目、进过监狱

他的这身肌肉是他11年的牢狱生活给他的


健身:11年牢狱练成的健身怪物告诉你,真正的热爱是什么


Kali Muscle1975年出生在美国加州贫困村,

那里充满了暴力。

他更是从小不让人省心,

继父说他是几个兄弟里的害群之马。

他从小喜欢运动健身,

从小第一份工作是在健身房找到的。


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他擅长摔跤、橄榄球,

在大学时他获得过橄榄球奖学金,

然而,厄运在这个时候降临到他的头上

他的哥哥因为玩枪走火意外死亡

他发现自己开始入不敷出,

后来他开始抢劫,也接触过毒品,

他开始了改变他人生的11年牢狱生涯。


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在监狱里,健身撸铁成为他的精神寄托,

但监狱里并不像外面的生活那么自由,

不能随意进入健身房,食堂的营养也跟不上。

但是他还是取得了很好的健身成果,

体重练到了104kg,一身的肌肉。


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一段时间之后,狱警没收了健身器材。

监狱的限制,阻止不了他的健身热情

于是,他自创监狱健身法,


利用水泥,垃圾袋,水瓶,

以及狱友的身体来训练

(不是揍他们,是这样▽)


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没自由,亦健身

他想到很多办法锻炼自己的肌肉,

狱警也对他束手无策,

很多次因拒绝停止健身,被关单独监禁。


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2010年Kali出狱,他来到了洛杉矶,

Kali开始了职业健美运动员和演员梦想之路


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他开始横扫很多健美比赛


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施瓦辛格也曾经跟他他亲切交谈


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11年的监狱健身给他的不只是

健美冠军的体魄

他还有了自己的不怎么娇弱的妻子


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没错,瞧这哥们儿的表情

真的一点都不娇弱


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GymTalk的创始人在写他的评论时说

不管你对这个男人的过去有什么看法

这个男人依旧值得你尊重


健身:11年牢狱练成的健身怪物告诉你,真正的热爱是什么


曾经的被关11年的黑帮老大都做到了,

现在自由健康的你,

又有什么能阻碍你努力和成功呢?

别再宅下去了,健身吧,肌友!



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