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从练体少年到健美冠军|成就明星教练—蒋垂义
编辑:健身之家 | 来源:健身之家 / 在16-7-29上午3:31发布 843 0

蒋垂义,湖北人,北京健华学院资深导师,从事教练工作12年,服务会员数量逾千人,累计课时20000节以上,零故事,擅长增肌、减脂、塑形,他是业界的知名健身教练。



6岁:结识体操

从小活泼好动,喜欢体育的父亲便把他送进了体操队。当时只有6岁的他,并不知道这对他意味着什么,但是他现在回忆起来,也是从那时起他便与他的终生事业结缘了。

他回忆起练体的那10年,训练的生活很苦很累,甚于不堪回首,但是他和小伙伴们苦中做乐,心里却无比怀念那些共同训练的时光,结下了很深的情谊。后来因为训练中伤病不断和自己的身高不得不选择退役。

16岁:大学深造

退役之后的他到武汉体大学习竞技健美操专业,由于自己的身体条件和从小练体的基础,在学一些难度大的动作时,他很快就会了,对他来讲简直小菜一碟。经历了四年的大学生活后的蒋垂义正式走上了健身道路。


毕业后他开始从事健身教练工作,他说,可能是他性格不张扬,第一次开始健身教练工作都不轻松,刚开始上课一紧张把准备的东西都忘了,课堂气氛搞得很尴尬,他一度想放弃健身教练工作。幸运的是有家人们鼓励,同事们也给他很多建议和指导。慢慢的重拾信心,他不断的挑战自我,用了半年多的时间。逐渐得到了会员们的认可。他的博击操课程成为当时他所在俱乐部最受欢迎的课程。其实生活中的很多事情,当我们感觉坚持不了,其实咬牙挺过去,你会发现一切都变得不一样了。


30岁:明星教练

在健身行业经过十多年的摸爬滚打,经历了很多重量级的赛事,现在的蒋垂义已经成为行业中明星教练。 谈到他的健身事业里最大的理想时“把健身带给所有爱好健身的人,让他们非常开心,非常快乐,进入我们的课堂,或者是不开心的进入我们课堂,开心的离开。”蒋垂义说。


文章来源:健华健身学院


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